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相關科別 : 胃腸肝膽科

憩室症

Diverticulosis


定義


憩室為大腸上形成凹狀的小囊袋,當大腸上出現這些憩室時,便稱為憩室症。通常出現於飲食精緻、纖維攝取少的人身上,西方國家較常見,特別是60歲以上的人佔50%。當憩室中有糞便掉入,加上細菌滋生感染,可能會引發憩室炎,詳情請見憩室炎。

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症狀


憩室症通常無明顯症狀,大多數人都是在做大腸鏡的時候才發現自己有憩室症,少數的人可能會有腹脹、腹痛或是便秘等情形。

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病因


憩室症的病因目前無法確切知道原因,但專家認為與吃低纖維飲食造成排便不順暢有關,當腸道蠕動再加上腹部施力來排便時,腸道壁較薄弱的區塊受到壓力擠壓而擠出了憩室。以下為罹患憩室症風險高的族群:

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  • 年長者

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  • 肥胖

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  • 有抽菸習慣

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  • 缺乏運動

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  • 纖維質攝取少,多吃動物性食物。

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診斷


通常醫師會透過下面幾種檢驗方法來做診斷:

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  • 大腸鋇劑灌腸造影:或稱下消化道攝影,透過肛門管灌入顯影劑後拍攝X光來檢查腸道狀況。

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  • 大腸鏡檢查:透過細長的管子連接鏡頭,進入大腸做檢查,可以清楚的看到大腸內是否有憩室、息肉或是腸壁病變。

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  • 電腦斷層掃描:此種方式做憩室症診斷較不常見。

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治療和藥物參考


憩室症大多不太需要治療,除非有肚子疼痛的症狀,醫生可能會給予止痛藥緩解,或是受感染轉成憩室炎,才會有進一步治療。當一般憩室症發生時,可以增加膳食纖維的攝取,能緩解憩室症問題。我們可以透過攝取以下食物增加膳食纖維:

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  • 水果:柑橘、蘋果、香蕉、芭樂等

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  • 蔬菜:葉菜、瓜類、菇類、海藻等

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  • 乾豆類:紅豆、綠豆、皇帝豆等

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  • 穀類:燕麥、麥片、薏仁等

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  • 全麥、糙米、義大利麵、蕎麥麵等

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另外如有需要可以諮詢營養師,針對個人的情況給予飲食及份量建議。

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參考資料


  1. Ernst Bontemps. (2008年9月). Diverticulosis and Diverticulitis. 2016年6月28日 擷取自 American College of Gastroenterology:
    http://patients.gi.org/topics/diverticulosis-and-diverticulitis/
  2. HealthUnlock. (2014年9月29日). Diverticular disease and diverticulitis. 2016年6月28日 擷取自 NHS:
    http://www.nhs.uk/conditions/diverticular-disease-and-diverticulitis/Pages/Introduction.aspx
  3. Jenifer K. (2014年5月15日). Diverticulitis. 2016年6月28日 擷取自 MedlinePlus:
    https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000257.htm
  4. Mayo Clinic Staff. (2014年8月7日). Diverticulitis. 2016年6月28日 擷取自 Mayo Clinic:
    http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diverticulitis/basics/definition/con-20033495
  5. MedlinePlus. Diverticulosis and Diverticulitis. 2016年6月28日 擷取自 MedlinePlus:
    https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/diverticulosisanddiverticulitis.html

更新日期

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審訂者

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憩室症  - 朱瑞君 | DeepQ 醫學百科

撰稿者

朱瑞君 營養師

桃園市營養師公會理事

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