定義
手臂或手肘肌肉僵硬的成因眾多,長時間舉重物、運動傷害或是任何周邊骨頭、神經、肌肉系統的損傷是最常見的原因。
長期臥床的患者或是缺乏運動的長者由於活動量太少,肌肉流失,容易四肢孿縮、手肘僵硬。大量使用手肘的職業運動選手,例如高爾夫球手、籃球員、投手、網球選手、拳擊手等,手肘關節或是手臂肌肉、神經經常性受損或撕裂傷,都有可能導致日後手肘僵硬。退化性關節炎、外傷、關節手術後、腦性麻痺、中風、燒傷等都是常見造成手臂或手肘僵硬的原因。
一般來說,適當的休息、止痛、放鬆肌肉或復健,手肘、手臂僵硬的狀況都可以獲得改善。對於長期臥床無法自主運動的病人來說,熱敷和被動運動是維持關節柔軟相當重要的步驟。
可能的相關疾病
可能造成手肘或手臂僵硬的疾病如下:
退化性關節炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81外傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81腦性麻痺
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81中風
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81大腦創傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81燒燙傷造成焦痂
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81長期臥床運動量驟減
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81滑囊炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81關節內骨折
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81先天性多發性關節攣縮症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
可能的檢查
理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81X光
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81電腦斷層
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81過敏檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81神經學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81核磁共振
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
就醫時機
手臂僵硬持續
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81手臂僵硬合併外傷、疼痛
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81手臂僵硬且影響活動範圍
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81患者長期臥床或缺乏運動
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81燒燙傷造成的焦痂使關節活動受限者
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81休息、冰敷、熱敷等保守治療已經無效
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
參考資料
https://www.healthline.com/health/muscle-stiffness
https://www.medicinenet.com/arm_pain/symptoms.htm