定義
全身的運動與肌肉、骨骼、關節活動度有關，如果周邊的肌肉腫脹、關節發炎受損或是有疤痕組織，都會影響身體的活動度。
每一個關節都有特定的活動範圍與活動限制，如果過度使用或因為免疫疾病攻擊關節組織，就很有可能使關節受損。外傷、退化或是發炎，造成韌帶撕裂、肌肉受傷，都有可能影響關節，壓迫周邊神經與肌肉，造成關節僵硬、疼痛。長期臥床導致肌肉流失，關節攣縮的患者，也有可能關節張力極強、極其僵硬、無法活動。
通常可以透過肌肉鬆弛劑、止痛藥物、復健、按摩等方式處理骨關節和肌肉的僵硬。藉由被動運動、熱敷，對長期臥床的患者舒緩關節僵硬有幫助。
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可能的相關疾病
骨關節肌肉系統的解剖構造受損或發炎，容易造成僵硬。可能造成全身僵硬的情境如下：
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退化性關節炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81風濕性關節炎
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運動傷害、外傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81關節積液(膿或血等)
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感染，例如感冒等
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81過度使用
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81關節內感染
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81腱鞘囊腫
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81扭傷
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手術後疤痕組織
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可能的檢查
病史詢問
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81神經學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81X光
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81電腦斷層
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81核磁共振
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就醫時機
全身關節僵硬、疼痛
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81合併關節腫脹、紅腫、熱
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81明顯影響到關節運動範圍
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81僵硬程度越來愈嚴重
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81影響睡眠、工作與生活
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81休息、冰敷、熱敷等保守治療已經無效
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參考資料
https://www.healthline.com/health/muscle-stiffness#other-causes
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https://www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/ss/slideshow-stiff-joints
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