定義
恐懼是極為正常的反應,每個人都會對特定的事物感到害怕。但如果害怕已經超過了合理範圍,影響生理、心理或是人際關係,才有可能被診斷為一種病症。
人們感到恐懼的時候,會引起一系列的生理反應,例如寒毛直豎、全身發冷、冒汗,甚至噁心想吐,心理上也會覺得畏縮甚至憤怒。根據精神疾病診斷準則手冊第五版,列出了幾項較為常見的恐懼症,大致上可以分為五大類:對動物的恐懼(狗、蜘蛛、昆蟲等)、對自然環境的恐懼(高度、雷聲)、對傷害的恐懼(血液、斷骨、注射等)、對情境恐懼(電梯中、人多的時候)、其他等。
患者可能會對於接近恐懼的事物極度焦慮,做出周邊的人不能理解的防衛措施。恐懼症也許與小時候的生活經驗和基因有關,但目前認為並不存在誘發恐懼症的單一因素。
可能的相關疾病
恐懼症的類型眾多,下列是有紀錄的恐懼症:
懼高症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81懼曠症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐懼蜘蛛
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐懼打針
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐血症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐蛇症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81社交恐懼
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81白袍恐懼
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐雷症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐水症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐黑症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81厭惡特定性別
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐痛症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐書症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐菌症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
可能的檢查
病史詢問
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81精神科會談
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81電腦斷層
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
就醫時機
多數有精神症狀者,通常不會意識到自己需要醫療協助,需要親友的提醒和關懷。如果短時間內幾乎都有過度恐慌的狀況,或是過去一段時間斷斷續續對特定事物有以下的症狀,那應該盡早於精神科就醫。
對事物的恐懼過於強烈,嚴重影響生活,有強烈生理或心理上的反應。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81明顯對某些事物存在不合理的恐懼(例如被蜘蛛吃掉),即便提出證據也不相信。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81恐懼到無法呼吸、不斷流淚等
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81影響睡眠、工作與人際關係,即便恐懼源頭並不存在也無法停止
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81
參考資料
https://www.healthline.com/health/list-of-phobias
https://www.nhs.uk/conditions/phobias/