定義
髖部僵硬的成因眾多，通常會伴隨髖部肌肉疼痛，導致患者更不喜歡活動關節，使關節僵硬惡化。長期臥床的患者由於活動量太少，肌肉流失，四肢肌肉也更容易孿縮、髖部、肘部、膝部或腕部關節僵硬。
根據成因不同，導致髖部僵硬或緊縮的持續時間也有所不同。與外傷相關導致髖部僵硬，疼痛和僵硬的狀況會在軟組織恢復正常之後，就解除症狀。但如果是漸進性、緩慢的小受傷，那麼可能就會需要長期的復健和被動運動。
退化性關節炎、外傷、髖關節手術、唐氏症患者、中風、五十歲以上都是常見造成髖關節僵硬的危險因子。
一般來說，適當的休息、止痛、放鬆肌肉或復健，髖關節僵硬的狀況都可以獲得改善。對於長期臥床的病人來說，經常熱敷和被動運動也是維持關節柔軟相當重要的步驟。
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可能的相關疾病
可能造成髖部僵硬的疾病如下：
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退化性關節炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81外傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81腦性麻痺
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81髖關節、軟骨受傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81髖關節置換手術後未積極復健
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81中風
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81大腦創傷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81自體免疫疾病導致關節發炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81長期臥床運動量驟減
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81滑囊炎
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81關節內骨折
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81先天性多發性關節攣縮症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81唐氏症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81腫瘤
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可能的檢查
理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81X光
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81電腦斷層
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81過敏檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81神經學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81核磁共振
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就醫時機
髖部僵硬持續一段時間
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81髖部僵硬合併外傷、疼痛
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81髖部僵硬且影響關節活動範圍
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81患者長期臥床或缺乏運動
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81燒燙傷造成的焦痂使關節活動受限者
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81休息、冰敷、熱敷等保守治療已經無效
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參考資料
https://www.healthline.com/health/hip-stiff
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https://www.buoyhealth.com/learn/hip-joint-stiffness/#symptoms
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