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相關科別 :

手腕疼痛

Wrist pain


定義


現代人長時間使用電腦和螢幕的時間增長,如股沒有適度放鬆,或是使用沒有考慮人體工學的滑鼠或鍵盤,那麼很容易併發腕隧道症候群。手腕有三條主要神經通過「腕隧道」。「腕隧道」是由八塊腕骨骨頭形成的通道,這八塊腕骨與腕骨橫韌帶形成。腕隧道隧道裡頭有九條肌腱:四條屈指淺肌腱、四條屈指深肌腱、一條屈拇長肌腱和正中神經。正中神經是一條負責支配大拇指、食指、中指以及一部份無名指感覺的神經。
如果因為長期敲打鍵盤、滑鼠等重複性的工作,導致正中神經周邊組織腫脹,或是屈指肌腫脹、發炎,或者正中神經周圍的結締組織水腫、發炎或纖維化,都容易壓迫到正中神經,造成手腕疼痛。痛風和關節炎也會造成手腕疼痛,應該尋求專業醫療團隊協助,進行復健或物理治療,可以有效減緩疼痛。

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可能的相關疾病


造成手腕疼痛的原因,可能與下列因素有關:

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  • 外傷

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  • 腕隧道症候群

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  • 運動傷害

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  • 腕骨骨折

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  • 糖尿病

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  • 痛風

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  • 肌腱炎

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  • 風濕性關節炎

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  • 退化性關節炎

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  • 乾癬性關節炎

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  • 甲狀腺功能低下

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  • 手腕扭傷

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可能的檢查


  • 病史詢問

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  • 理學檢查

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  • 血液檢查

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  • 神經傳導檢查

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  • 肌電圖

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  • X光

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  • 電腦斷層

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  • 核磁共振

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就醫時機


  • 明顯外傷導致的疼痛、出血

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  • 疼痛時間持續

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  • 明顯影響到運動範圍

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  • 疼痛程度、頻率越來愈嚴重

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  • 影響睡眠、工作與生活

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  • 休息、冰敷、熱敷等保守治療已經無效

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  • 疼痛範圍擴大

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參考資料


https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrist-pain/symptoms-causes/syc-20366213

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https://www.healthline.com/health/wrist-pain

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發佈日期


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手腕疼痛 - 黃馨弘 | DeepQ 醫學百科

撰稿者

黃馨弘 醫學顧問

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