定義
根據國際尿失禁協會(ICS)對於頻尿的定義是，每天小便次數超過八次，因為想上廁所中斷睡眠夜尿一次就算是頻尿，但實際上如果自認因為跑廁所的次數太多，影響生活或工作，那麼就可以算是頻尿。
頻尿並非是老年人的專利，許多長期憋尿的上班族也很有可能會有頻尿的現象。除了睡前不要喝有利尿作用的飲料，例如茶、啤酒、咖啡等，影響睡眠外，平時補充足夠水分，緩步鍛鍊膀胱儲尿的能力。產後婦女也可以透過骨盆底的肌肉訓練，來減少頻尿與尿失禁的問題。有相關症狀請盡早就醫，千萬不要因為不好意思而選擇忍耐。
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可能的相關疾病
目前有頻尿症狀的患者多數為女性，可能的診斷有：
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情緒緊張、壓力因素
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81年長者肌肉鬆弛導致
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81利尿飲料過度
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81神經性膀胱障礙
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膀胱手術後，因膀胱縫合，容積變小
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81使用K他命的後遺症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81子宮肌瘤推擠膀胱導致
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81前列腺肥大
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81懷孕時也可能會有頻尿現象
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81子宮脫垂
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81糖尿病前兆
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可能的檢查
病史詢問
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81排尿紀錄
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81超音波檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液生化
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81膀胱鏡
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81X 光
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81膀胱尿路動力學
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81核磁共振
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就醫時機
自己覺得排尿次數過於頻繁，即可就醫
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81一天排尿次數超過八次
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81夜尿狀況頻繁
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81頻尿影響生活與睡眠
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81合併漏尿、排尿疼痛等症狀
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參考資料
https://www.medicalnewstoday.com/articles/70782
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https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/frequent-urination-causes-and-treatments
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