定義
嗜睡指的是患者無法抑制睡意，在白天或是工作的時候時常感到極度疲倦、精神不濟的狀況。嗜睡可以分為兩大類，一類為原生的嗜睡，患者沒有其他不舒服的症狀，唯一的症狀就是嫉妒疲倦。一類則是因為其他疾病或環境因素導致的嗜睡，可能與帕金森氏症或是慢性疲倦有關，使睡眠品質下降，整天都覺得相當疲倦。
嗜睡與猝睡不同，猝睡是一種神經症狀，患者會無法克制地直接進入睡眠狀態。嗜睡的患者雖然非常想睡，但多數都還能自我控制，不會馬上睡著。長期嗜睡會影響工作、生活品質與人際關係，誘發焦慮、失去食慾、記憶力減退、無法專心等其他症狀。維持睡眠空間的空氣流通、改變寢具配置，提升睡眠品質都有可能改善嗜睡的情形。
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可能的相關疾病
嗜睡常常是因為作息改變或壓力下的反應，也有可能反映了身體的某些疾病，常見造成嗜睡的狀況如：
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因工作或家庭因素導致睡眠經常中斷
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81過度肥胖
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含咖啡因等提神飲料的濫用
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頭部外傷後遺症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81因為多發性硬化症影響腦部的後遺症
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服用抗組織胺等嗜睡藥物
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81憂鬱症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81躁鬱症的憂鬱狀態
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可能的檢查
病史詢問
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81血液檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81睡眠日記
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81嗜睡量表
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81睡眠生理檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81多次入睡潛伏期間測試
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81藥物篩檢
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81腦波
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81電腦斷層
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就醫時機
常常睡過頭、白天精神狀態不佳
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81合併喘、發燒等症狀
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81有糖尿病、高血壓等其他慢性病患者
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81工作生活壓力大
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81睡眠品質很差，越睡越累
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81睡眠時間增加也沒有減少白天的睡意
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81對甚麼都沒有興趣，找不到生活目標
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參考資料
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181743/
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https://www.healthline.com/health/hypersomnia
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