定義
迴避型人格障礙是一種心理上的人格障礙,這類人往往比較害羞 、並且害怕被人拒絕或缺乏自信,因此在面對交際場合或挑戰時多半採取迴避態度。
症狀
非常在意別人對於自己的看法及意見
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81受到批評或指責時容易受傷或陷入憂鬱
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81不斷注意或放大檢視自己的缺點,失去自信
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81往往逃避需要與人交際的場合或工作,如學校或公司
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81認為自己不擅長社交 、自己缺乏吸引力,即使他們不是
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81在公眾場合羞澀 、不敢開口,深怕因言論不當惹出笑話
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81過分放大或誇飾缺點,並且不斷設想最壞 、 最嚴重的情況
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81害怕做錯事情 、更害怕因此受到指責,所以往往逃避挑戰或是新事物
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病因
其成因如同其他心理疾病,其是非常複雜的,並沒有明確的原因,但是以下幾點可能導致迴避型人格障礙:
孩童時期父母過度的縱容溺愛 、或是過度的批評指責。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81生理構造上的失常,大腦中負責思考和行為表現的區域缺乏完整的連結或整合。
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診斷
生理檢查:如檢查腦部,查看是否有任何區域受損而可能導致迴避型人格障礙。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81心理檢查:由專業心理醫師評估平常的行為及思考價值觀,是否吻合迴避型人格障礙的症狀, 並藉以判斷嚴重程度。
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治療和藥物參考
心理治療:接受專業的心理治療,學會愛別人 、不在以自我為中心,且正確感知他人的情緒。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81藥物治療:並沒有特殊藥物能夠使迴避型人格障礙痊癒,但是若有焦慮 、憂鬱等症狀,服用抗焦慮或抗憂鬱藥物可以有效減緩不適。
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參考資料
- U.S. National Library of Medicine. (2016年06月07日). Avoidant personality disorder. 2016年07月06日 擷取自 MedlinePlus:
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000934.htm - Psychcentral. (2016年07月02日). Avoidant personality disorder. 2016年07月06日 擷取自 Psychcentral:
http://psychcentral.com/disorders/avoidant-personality-disorder-symptoms/