定義
焦慮情緒是人類的正常情緒反應，重要會議或是參加考試前，感到焦慮、不安都是相當正常的反應。
但如果恐懼或焦慮的程度無法控制，讓人做出不由自主的反應，那麼就很有可能會影響社交生活、工作與人際關係。甚至也會因為擔心影響人際關係和工作，加強原本的焦慮程度，使狀況更加惡化。
精神疾患史、幼年遭受虐待、重大心靈創傷、工作與生活的壓力沉重、物質濫用的習慣、過度內向、自信心不足的個性，都較容易有過度焦慮的可能。
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可能的相關疾病
通常焦慮的原因以精神疾病最有可能，例如：
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創傷後徵候群
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81懼曠症
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選擇性緘默症
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81分離焦慮
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81社交焦慮
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81物質濫用所導致的焦慮
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可能的檢查
病史詢問
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81理學檢查
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81心理會談
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81藥物檢查
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就醫時機
自覺過度擔心到影響自己和伴侶的生活與工作。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81無法控制過度的焦慮。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81情緒低落到濫用酒精及藥物的狀況。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81認為焦慮狀況會影響到自身健康。
%E5%BC%B5%E6%99%BA%E5%A8%81有自傷的念頭。
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參考資料
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anxiety/symptoms-causes/syc-20350961
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https://www.medicalnewstoday.com/articles/323454#types
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